Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Республике Марий Эл |
г. Йошкар-Ола, улица Строителей, 99Б |
||
г. Йошкар-Ола бесплатный тел. 8 800 200-60-84 yoshkar-ola@sport-dostavka.ru карта сайта
Гребная тяга с упором на грудь FitOn LZX-1025 s-dostavka Йошкар-Ола купить
Силовой тренажёр "Гребная тяга с упором на грудь" Габариты (Д х Ш х В): 1550 х 1320 х 1620 мм. Вес тренажёра: 194 кг. Вес стека: 80 кг.
Гребная тяга с упором на грудь также может быть выполнена на специальном тренажере, который называется "силовой тренажер для гребной тяги" или "rowing machine".
Чтобы выполнить гребную тягу на тренажере, следуйте этим шагам:
- Сядьте на тренажер и возьмите рукоятку в руки.
- Расположите ноги на платформе, согните колени и держите ступни плотно на платформе.
- Наклоните верхнюю часть тела вперед и возьмите рукоятку перед собой, руки должны быть прямыми.
- Резко потяните рукоятку к груди, согнув локти и сжимая лопатки вместе.
- Задержите движение на секунду, затем медленно верните рукоятку в исходное положение.
Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы спина оставалась прямой, а колени были слегка согнуты. Также не забывайте о правильном дыхании - выдыхайте во время потягивания рукоятки к груди, и вдыхайте, когда вернете рукоятку в исходное положение.
Гребной тренажер от Спортдоставки является эффективным средством для тренировки мышц спины, ног и рук. Он также может помочь улучшить выносливость и кардио-фитнес, так как требует большого количества энергии и усилий для выполнения упражнения. Купить тренажер можно в Йошкар-Ола и Республике Марий Эл.
Йошкар-Ола, до 1919 года – Царевококшайск, с 1919 по 1927 годы – Краснококшайск, в переводе – «Красный Город», является столицей Республики Марий Эл.
Основан в 1584 году царем Федором Иоанновичем, в качестве военного укрепления.
В настоящее время Йошкар-Ола является крупным многоотраслевым культурным, промышленным и научным центром Марий-Эл, а также одним из центров финно-угорской культуры.
Некоторое время спустя, после основания Царевококшайск перестал быть только военным городом, также он начал развиваться как торговый и ремесленный центр.
В 1835 году был составлен первый регулярный план города, по которому он постепенно превращался в культурный и торгово-экономический центр Марийского края, при населении всего примерно две тысячи человек.
Тихим и провинциальным город оставался вплоть до 1920-х годов.
Во время Великой Отечественной войны в Йошкар-Олу эвакуировался ряд заводов. Это стало причиной его развития в социально-экономическом и промышленном плане.
Спорт Доставка |
| Йошкар-Ола |
| тел. 8 800 200-60-84 |
